Календарь событий
<< Октябрь, 2014 >>
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Последние новости

2014-11-21

Йогауикенд в Карпатах 21.11-23.11.2014

Отдых в Карпатах и йога - что может быть лучше?!
Семинар сертифицированного инструктора и замечательного человека Светланы Букатовой с 21 по 23 ноября 2014 г.
Подходит для всех желающих более детально ознакомиться с йогой и получить ответы на волнующие вас вопросы.

Проводит: Светлана Букатова (Сертификат Йога Альянса RYS№118631 от 08.05.2014)

В программе мероприятия:

- утренние мягкие практики (Йога-сукшма-вьяяма, гимнастика живота, Сурья Намаскар, пранаяма)

- вечерние активные практики Хатха Йоги

- отстройка асан
- работа с вниманием в асанах

- дыхательные и очистительные техники

- шаткармы - теория
 

2014-10-31

Йога для начинающих c Пашей Пляшечко

Набор в группу ха-тха йога для начинающих!!

Вне зависимости от возраста - это ваш шанс улучшить свое физическое и ментальное самочувствие.

Инструктор: Павел Пляшечко.
Занятия проходят в студии Сергея Пляшечко "Йога Садхана". 
Расписание: утренняя группа: вт. чт. - 10.00, сб. - 8.30; вечерняя группа: вт.чт. - 19.30, сб. - 8.30.

2014-10-25

Теоретически - практическое занятие: дыхательные и очистительные техники

Друзья! Продолжая традицию субботних семинаров.

В эту субботу 25 октября Павел Пляшечко будет проводить теоретически-прктическое занятие по шаткармам и пранаямам (дыхательные и очистительные техники).


Выбирая йогу для своей практики, что для Вас важнее?

Инструктор

Тренировочная система

Месторасположения зала

Инструктор:
Тренировочная система:
Месторасположения зала: